洗顔時に、多くの人がついつい見落としがちなクセについてです。
顔の中に、「Ｔゾーン」と呼ばれるところがあります。額と鼻すじ、そしてアゴの部分を指し、ここをラインで結ぶとアルファベットのＴの文字になるところから、そう呼ばれています。
このＴゾーンが脂っぽくなるのは、知っている方も多いと思います。だからこそベタつくし、ニキビも出来やすい場所でもあるのですが、こういった肌質以外でTゾーンがベタつきやすい理由は他にもあるのです。
それは、ずばり洗顔の仕方にあります。両手を顔に当ててみるとわかるのですが、大抵の人は目元と頬のＵゾーンを覆おうとします。
洗顔の時もこれと同じで、大抵の人が手がフィットする部分から洗い始める傾向にあるわけです。なので、まずはまんべんなく洗顔するように、洗う部分を意識しながら洗うことが肝要です。これだけでも洗い残しはずっと減ります。
それと、人は最初に洗った部分を、最後にもう一度洗うクセがあると言われています。この事から、洗顔の最初には、Ｔゾーン等の見落としがちな部分を洗うようにすると良いでしょう。
とにかく、洗顔の時には特にＴゾーンを意識して洗顔を。そうすれば脂っぽさもきっと解消される事でしょう。
顔の中に、「Ｔゾーン」と呼ばれるところがあります。額と鼻すじ、そしてアゴの部分を指し、ここをラインで結ぶとアルファベットのＴの文字になるところから、そう呼ばれています。
このＴゾーンが脂っぽくなるのは、知っている方も多いと思います。だからこそベタつくし、ニキビも出来やすい場所でもあるのですが、こういった肌質以外でTゾーンがベタつきやすい理由は他にもあるのです。
それは、ずばり洗顔の仕方にあります。両手を顔に当ててみるとわかるのですが、大抵の人は目元と頬のＵゾーンを覆おうとします。
洗顔の時もこれと同じで、大抵の人が手がフィットする部分から洗い始める傾向にあるわけです。なので、まずはまんべんなく洗顔するように、洗う部分を意識しながら洗うことが肝要です。これだけでも洗い残しはずっと減ります。
それと、人は最初に洗った部分を、最後にもう一度洗うクセがあると言われています。この事から、洗顔の最初には、Ｔゾーン等の見落としがちな部分を洗うようにすると良いでしょう。
とにかく、洗顔の時には特にＴゾーンを意識して洗顔を。そうすれば脂っぽさもきっと解消される事でしょう。
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紫外線が肌に当たってから、大体３日後に肌はくすんできます。
肌が紫外線を受けてから、以下の流れで肌はくすみ、シミが発生します。
・紫外線を受けた肌は、５時間前後で赤くなり始めます。
・その後、大体２４時間経つと肌の赤さのピークを迎えます。
・そしてさらに時間が経つと、色素細胞であるメラノサイトがメラニンを増やしていき、紫外線を受けてから３日程で肌が褐色に変化。つまり肌がくすんできます。
以上の流れから分かるとおり、美白対策は紫外線を受けてから３日間が勝負。この時に徹底した美白ケアを行えばシミを予防する事も可能です。
そして、美白剤のほとんどは抗酸化剤なのでメラニンが出来始める時が一番効果を発揮すると言われています。
この時使う美白パックや美白美容液は、高濃度のものを惜しみなくどんどん使う事をオススメします。美白ケアは紫外線を受けたら短期集中で徹底的に。ただ、肌が赤くヒリヒリしているときは様子を見たほうがいいとの事です。
ともかく、一度出来てしまったシミを完全に消すのは至難の業です。だからこそ、メラニンが放出される前・肌がくすんでしまう前に徹底した美白ケアを。肌がくすむまでの３日間が勝負です。
肌が紫外線を受けてから、以下の流れで肌はくすみ、シミが発生します。
・紫外線を受けた肌は、５時間前後で赤くなり始めます。
・その後、大体２４時間経つと肌の赤さのピークを迎えます。
・そしてさらに時間が経つと、色素細胞であるメラノサイトがメラニンを増やしていき、紫外線を受けてから３日程で肌が褐色に変化。つまり肌がくすんできます。
以上の流れから分かるとおり、美白対策は紫外線を受けてから３日間が勝負。この時に徹底した美白ケアを行えばシミを予防する事も可能です。
そして、美白剤のほとんどは抗酸化剤なのでメラニンが出来始める時が一番効果を発揮すると言われています。
この時使う美白パックや美白美容液は、高濃度のものを惜しみなくどんどん使う事をオススメします。美白ケアは紫外線を受けたら短期集中で徹底的に。ただ、肌が赤くヒリヒリしているときは様子を見たほうがいいとの事です。
ともかく、一度出来てしまったシミを完全に消すのは至難の業です。だからこそ、メラニンが放出される前・肌がくすんでしまう前に徹底した美白ケアを。肌がくすむまでの３日間が勝負です。
鼻の角栓取りにも安全な方法があります。
そもそも角栓とは、皮脂腺から出た脂と古い角質細胞が毛穴の中で混ざったものです。
鼻の角栓を指で押し出す人を見かけますが、皮膚に雑菌が入るため基本的にはおすすめできません。
しかし、雑菌が入らないようにする。つまり衛生的に問題がなければ、角栓を指で押し出して取っても良いそうです。皮膚科医がレクチャーしている、安全な鼻の角栓の取り方を以下に紹介します。
１：まずは角栓を柔らかくする。
角栓が固いままだと、スムーズに押し出せなくなるので、肌に余計な力がかかってしまい、結果的に肌を傷つけかねません。普段より、角栓を柔らかくする効果のある化粧水や美容液をつけておきましょう。
２：指で押し出す時は、コットンを使用する。
コットンを二つに裂いて、鼻の両サイドに置きます。そしてそのまま指で押して、皮膚を山のように盛り上げて、角栓を押し出します。衛生面から、指が肌に触れないようにするのが肝要です。
慣れるまでは２～３日に一度のペースで。慣れてきたら、毎日少しずつ押し出しても大丈夫との事です。
ただ、ニキビがあるときは角栓取りは厳禁です。ニキビのまわりには活性酸素を出す細胞がたくさんあるためです。
この細胞は、マッサージや美顔器の使用等の物理的な振動を与えると活性酸素を放出するので、これが新たなニキビの原因となるのです。もしニキビ肌の場合は、超音波美顔器やマッサージなどは避けた方が無難です。
角栓とりも普段からのケアで、簡単に取ることも可能です。ニキビに注意して、こまめなケアを心がけていきましょう。
そもそも角栓とは、皮脂腺から出た脂と古い角質細胞が毛穴の中で混ざったものです。
鼻の角栓を指で押し出す人を見かけますが、皮膚に雑菌が入るため基本的にはおすすめできません。
しかし、雑菌が入らないようにする。つまり衛生的に問題がなければ、角栓を指で押し出して取っても良いそうです。皮膚科医がレクチャーしている、安全な鼻の角栓の取り方を以下に紹介します。
１：まずは角栓を柔らかくする。
角栓が固いままだと、スムーズに押し出せなくなるので、肌に余計な力がかかってしまい、結果的に肌を傷つけかねません。普段より、角栓を柔らかくする効果のある化粧水や美容液をつけておきましょう。
２：指で押し出す時は、コットンを使用する。
コットンを二つに裂いて、鼻の両サイドに置きます。そしてそのまま指で押して、皮膚を山のように盛り上げて、角栓を押し出します。衛生面から、指が肌に触れないようにするのが肝要です。
慣れるまでは２～３日に一度のペースで。慣れてきたら、毎日少しずつ押し出しても大丈夫との事です。
ただ、ニキビがあるときは角栓取りは厳禁です。ニキビのまわりには活性酸素を出す細胞がたくさんあるためです。
この細胞は、マッサージや美顔器の使用等の物理的な振動を与えると活性酸素を放出するので、これが新たなニキビの原因となるのです。もしニキビ肌の場合は、超音波美顔器やマッサージなどは避けた方が無難です。
角栓とりも普段からのケアで、簡単に取ることも可能です。ニキビに注意して、こまめなケアを心がけていきましょう。
