鼻の角栓の取り方について

鼻の角栓取りにも安全な方法があります。

そもそも角栓とは、皮脂腺から出た脂と古い角質細胞が毛穴の中で混ざったものです。
鼻の角栓を指で押し出す人を見かけますが、皮膚に雑菌が入るため基本的にはおすすめできません。

しかし、雑菌が入らないようにする。つまり衛生的に問題がなければ、角栓を指で押し出して取っても良いそうです。皮膚科医がレクチャーしている、安全な鼻の角栓の取り方を以下に紹介します。

１：まずは角栓を柔らかくする。
角栓が固いままだと、スムーズに押し出せなくなるので、肌に余計な力がかかってしまい、結果的に肌を傷つけかねません。普段より、角栓を柔らかくする効果のある化粧水や美容液をつけておきましょう。

２：指で押し出す時は、コットンを使用する。
コットンを二つに裂いて、鼻の両サイドに置きます。そしてそのまま指で押して、皮膚を山のように盛り上げて、角栓を押し出します。衛生面から、指が肌に触れないようにするのが肝要です。
慣れるまでは２～３日に一度のペースで。慣れてきたら、毎日少しずつ押し出しても大丈夫との事です。

ただ、ニキビがあるときは角栓取りは厳禁です。ニキビのまわりには活性酸素を出す細胞がたくさんあるためです。
この細胞は、マッサージや美顔器の使用等の物理的な振動を与えると活性酸素を放出するので、これが新たなニキビの原因となるのです。もしニキビ肌の場合は、超音波美顔器やマッサージなどは避けた方が無難です。

角栓とりも普段からのケアで、簡単に取ることも可能です。ニキビに注意して、こまめなケアを心がけていきましょう。