女性のニキビは、主に体質や食生活の乱れや加齢、ストレスによるホルモンバランスの乱調が原因とされています。
特にストレスについては、ストレスがかかる事により男性ホルモンが増えて皮脂分泌が過剰になるので、ニキビが出来る要因と直結しています。
大人に出来るニキビは思春期のものと違い、皮脂の過剰分泌を原因とした一種の病気のようなものです。
それでは、皮脂の過剰分泌が起こるとどうなるか。細胞がリパーゼという酵素をだして、脂を遊離脂肪酸に分解します。こうすることにより、毛穴に皮脂が溜まるのをふせぎます。
しかし、この遊離脂肪酸は毒性が強くて、皮膚を破壊してしまいます。さらに、リンパ球を活性化して活性酵素を出す働きもあり、これが皮膚に炎症を起こして赤ニキビへと進行させるのです。
このような事から、ニキビは活性酵素や皮脂の過剰分泌、ストレスが主な原因とわかります。これらの原因を抑制させるのに有効とされる成分はどのようなものがあるのでしょうか。
活性酵素を除去し、皮脂の分泌を抑えるのに有効とされる成分は、ビタミンＣ・フルーツ酸・油溶性甘草エキスといったもの。特にビタミンＣ誘導体には水溶性と油溶性のものがあり、水溶性はオイリー肌の方に、油溶性は乾燥肌の方にオススメです。
ストレスには、神経細胞を活性化させるビタミンＢ群も効果的です。
ストレスからは完全には逃れられません。まずは肌に耐性をつけること。そして、皮脂の過剰分泌を抑えるために必要な成分を摂取すること。もしも、ニキビができてしまったら速やかに適切な処置を施す事です。大切なお肌を守るためにも、普段からのケアを心がけていきましょう。
特にストレスについては、ストレスがかかる事により男性ホルモンが増えて皮脂分泌が過剰になるので、ニキビが出来る要因と直結しています。
大人に出来るニキビは思春期のものと違い、皮脂の過剰分泌を原因とした一種の病気のようなものです。
それでは、皮脂の過剰分泌が起こるとどうなるか。細胞がリパーゼという酵素をだして、脂を遊離脂肪酸に分解します。こうすることにより、毛穴に皮脂が溜まるのをふせぎます。
しかし、この遊離脂肪酸は毒性が強くて、皮膚を破壊してしまいます。さらに、リンパ球を活性化して活性酵素を出す働きもあり、これが皮膚に炎症を起こして赤ニキビへと進行させるのです。
このような事から、ニキビは活性酵素や皮脂の過剰分泌、ストレスが主な原因とわかります。これらの原因を抑制させるのに有効とされる成分はどのようなものがあるのでしょうか。
活性酵素を除去し、皮脂の分泌を抑えるのに有効とされる成分は、ビタミンＣ・フルーツ酸・油溶性甘草エキスといったもの。特にビタミンＣ誘導体には水溶性と油溶性のものがあり、水溶性はオイリー肌の方に、油溶性は乾燥肌の方にオススメです。
ストレスには、神経細胞を活性化させるビタミンＢ群も効果的です。
ストレスからは完全には逃れられません。まずは肌に耐性をつけること。そして、皮脂の過剰分泌を抑えるために必要な成分を摂取すること。もしも、ニキビができてしまったら速やかに適切な処置を施す事です。大切なお肌を守るためにも、普段からのケアを心がけていきましょう。
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パックの前にするべき事があります。それは化粧水をつける事です。
よく勘違いされるのが、洗顔後にパックをする時に何もつけない方が美容液が直接浸透するのでは？と言う考えです。
しかし、化粧水は普通のスキンケアだけでなく、パックを使う前にも必要なのです。
化粧水は、リフトや美白といった高濃度な機能的成分が、美容液よりも配合されています。この成分が美容成分の効果を促します。
クリーム状パックを使う場合は、肌が十分に潤ってないと、浸透や油分の広がりが悪くなり、結果的に油分が毛穴に停滞してしまいます。これを防ぐためにも、パックをする前に化粧水で肌を潤しておく事により、油分の動きがスムースになります。これはパックだけでなく、普通のスキンケアクリームでも同様です。
乾燥肌でニキビも気になるという人は、特に化粧水は必需品となります。化粧水の潤いが毛穴に油分を詰まりにくくするので、ニキビ予防にもつながります。
パックの前には化粧水で肌を潤す事。これがパックの効果を十分に発揮する秘訣です。
よく勘違いされるのが、洗顔後にパックをする時に何もつけない方が美容液が直接浸透するのでは？と言う考えです。
しかし、化粧水は普通のスキンケアだけでなく、パックを使う前にも必要なのです。
化粧水は、リフトや美白といった高濃度な機能的成分が、美容液よりも配合されています。この成分が美容成分の効果を促します。
クリーム状パックを使う場合は、肌が十分に潤ってないと、浸透や油分の広がりが悪くなり、結果的に油分が毛穴に停滞してしまいます。これを防ぐためにも、パックをする前に化粧水で肌を潤しておく事により、油分の動きがスムースになります。これはパックだけでなく、普通のスキンケアクリームでも同様です。
乾燥肌でニキビも気になるという人は、特に化粧水は必需品となります。化粧水の潤いが毛穴に油分を詰まりにくくするので、ニキビ予防にもつながります。
パックの前には化粧水で肌を潤す事。これがパックの効果を十分に発揮する秘訣です。
シミはすぐにケアを。古いシミほど美白が効きにくいのです。
古いシミ程、メラノサイト（表皮の一番下の基底層にある色素細胞の事）の活性が強いのです。これは美白剤を使っても鎮静は困難。シミは出来立ての内にこまめなケアが必要となります。
美白効果を期待するなら、一月で３０ｇ位の十分な量の美白剤を長く使い続ける事が肝要です。少なくとも３ヶ月は使用するべきだとか。出来れば１日に３回以上つけるようにしたほうが良いでしょう。とにかく変にケチらずに、たっぷりしっかりと使うのが大切です。
シミは３０歳以上の人なら誰でも持っているそうです。シミは紫外線で発生しますが、ここで疑問が。昨今、世の女性は紫外線対策にはとても気を配っています。にも関わらず、何故シミが発生するのでしょうか。
この理由は、肌が紫外線を浴びた量を記憶しているからといわれています。紫外線を浴びると、すぐにシミが出来るわけではなく、メラノサイトが浴びてきた紫外線の量を記憶していているのです。
そして、そのまま紫外線を浴び続けて一定の容量を超えると、メラノサイトが異常活性してシミが発生するというわけです。
人が生涯に浴びる紫外線の量の８割近くは、１８歳以前に浴びているそうです。紫外線を一切遮断して生活するのはまず無理です。わずかな量でも紫外線を浴びれば、肌が記憶してやがてシミが発生してきます。
まずはメラノサイトが紫外線の量を記憶しないように、ＵＶカット剤は年中通して使用するべきでしょう。そして、シミが出来たらすぐに、そして徹底的に美白コスメを使う事。これが一番のシミ対策となるのです。
古いシミ程、メラノサイト（表皮の一番下の基底層にある色素細胞の事）の活性が強いのです。これは美白剤を使っても鎮静は困難。シミは出来立ての内にこまめなケアが必要となります。
美白効果を期待するなら、一月で３０ｇ位の十分な量の美白剤を長く使い続ける事が肝要です。少なくとも３ヶ月は使用するべきだとか。出来れば１日に３回以上つけるようにしたほうが良いでしょう。とにかく変にケチらずに、たっぷりしっかりと使うのが大切です。
シミは３０歳以上の人なら誰でも持っているそうです。シミは紫外線で発生しますが、ここで疑問が。昨今、世の女性は紫外線対策にはとても気を配っています。にも関わらず、何故シミが発生するのでしょうか。
この理由は、肌が紫外線を浴びた量を記憶しているからといわれています。紫外線を浴びると、すぐにシミが出来るわけではなく、メラノサイトが浴びてきた紫外線の量を記憶していているのです。
そして、そのまま紫外線を浴び続けて一定の容量を超えると、メラノサイトが異常活性してシミが発生するというわけです。
人が生涯に浴びる紫外線の量の８割近くは、１８歳以前に浴びているそうです。紫外線を一切遮断して生活するのはまず無理です。わずかな量でも紫外線を浴びれば、肌が記憶してやがてシミが発生してきます。
まずはメラノサイトが紫外線の量を記憶しないように、ＵＶカット剤は年中通して使用するべきでしょう。そして、シミが出来たらすぐに、そして徹底的に美白コスメを使う事。これが一番のシミ対策となるのです。
