女性のニキビについて

女性のニキビは、主に体質や食生活の乱れや加齢、ストレスによるホルモンバランスの乱調が原因とされています。
特にストレスについては、ストレスがかかる事により男性ホルモンが増えて皮脂分泌が過剰になるので、ニキビが出来る要因と直結しています。
大人に出来るニキビは思春期のものと違い、皮脂の過剰分泌を原因とした一種の病気のようなものです。

それでは、皮脂の過剰分泌が起こるとどうなるか。細胞がリパーゼという酵素をだして、脂を遊離脂肪酸に分解します。こうすることにより、毛穴に皮脂が溜まるのをふせぎます。
しかし、この遊離脂肪酸は毒性が強くて、皮膚を破壊してしまいます。さらに、リンパ球を活性化して活性酵素を出す働きもあり、これが皮膚に炎症を起こして赤ニキビへと進行させるのです。

このような事から、ニキビは活性酵素や皮脂の過剰分泌、ストレスが主な原因とわかります。これらの原因を抑制させるのに有効とされる成分はどのようなものがあるのでしょうか。

活性酵素を除去し、皮脂の分泌を抑えるのに有効とされる成分は、ビタミンＣ・フルーツ酸・油溶性甘草エキスといったもの。特にビタミンＣ誘導体には水溶性と油溶性のものがあり、水溶性はオイリー肌の方に、油溶性は乾燥肌の方にオススメです。
ストレスには、神経細胞を活性化させるビタミンＢ群も効果的です。

ストレスからは完全には逃れられません。まずは肌に耐性をつけること。そして、皮脂の過剰分泌を抑えるために必要な成分を摂取すること。もしも、ニキビができてしまったら速やかに適切な処置を施す事です。大切なお肌を守るためにも、普段からのケアを心がけていきましょう。