ＵＶカット剤は、その名の通り紫外線を防ぐ働きがありますが、これが肌の老化防止と深く関わってくるのです。
抗酸化成分を多く含む、エイジングケア用の化粧品も数多く出ています。シワ・シミ・たるみ等の加齢現象をケアしてくれるので、肌の老化防止ならこちらを選ぶ人も多いでしょうが、ここで気をつけないといけないことがあります。
それはずばり紫外線です。たとえ一生懸命エイジングケアをしても、一定量の紫外線を浴びてしまえば、結局は肌の老化を促進させてしまうのです。
紫外線は、真皮まで到達して中のコラーゲンやエラスチンを破壊してしまうので、それが肌の老化へとつながります。
さらに、活性酸素を発生させたりメラニンを活性化させたりするので、ニキビの悪化やシミが濃くなったりもします。
しかし、抗酸化コスメは意味がないのかと言うとそうではありません。要は使い所があるという事なのです。
ＵＶカット剤は紫外線を防ぎ、肌へのダメージを防ぐものです。ですが、すでに受けてしまったダメージまではケアできません。そこで、抗酸化コスメによって、肌のダメージをケアしていくのです。
結論として、まずはＵＶカットが肝要。それにあわせて、抗酸化コスメで肌のダメージをしっかりとケアしていくのが、肌の老化を防ぎながら美しく保つ方法だと考えます。もちろん保湿も忘れずに。
高い化粧品だからと安心せずに、自分の肌に合ったスキンケアを見極めていき、商品を選んで行くことが大切なのです。
抗酸化成分を多く含む、エイジングケア用の化粧品も数多く出ています。シワ・シミ・たるみ等の加齢現象をケアしてくれるので、肌の老化防止ならこちらを選ぶ人も多いでしょうが、ここで気をつけないといけないことがあります。
それはずばり紫外線です。たとえ一生懸命エイジングケアをしても、一定量の紫外線を浴びてしまえば、結局は肌の老化を促進させてしまうのです。
紫外線は、真皮まで到達して中のコラーゲンやエラスチンを破壊してしまうので、それが肌の老化へとつながります。
さらに、活性酸素を発生させたりメラニンを活性化させたりするので、ニキビの悪化やシミが濃くなったりもします。
しかし、抗酸化コスメは意味がないのかと言うとそうではありません。要は使い所があるという事なのです。
ＵＶカット剤は紫外線を防ぎ、肌へのダメージを防ぐものです。ですが、すでに受けてしまったダメージまではケアできません。そこで、抗酸化コスメによって、肌のダメージをケアしていくのです。
結論として、まずはＵＶカットが肝要。それにあわせて、抗酸化コスメで肌のダメージをしっかりとケアしていくのが、肌の老化を防ぎながら美しく保つ方法だと考えます。もちろん保湿も忘れずに。
高い化粧品だからと安心せずに、自分の肌に合ったスキンケアを見極めていき、商品を選んで行くことが大切なのです。
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活性酸素と言うのは、酸素が紫外線や排気ガス等の影響により、非常に不安定な状態になったものです。原子核のまわりにある電子の一つが失われるから、不安定になるとの事です。
この活性酸素は、不安定な状態を安定させるべく、手当たり次第に近くの分子から電子を奪っていきます。これがすなわち酸化と言う現象です。
酸化を引き起こす活性酸素が、肌に良い影響を与えるはずがありません。活性酸素は肌にとっては猛毒。すぐにでも消去しないと、シミを作ったりするだけでなく、病気を引き起こしてしまうこともあるのです。
活性酸素が原因のシミなら抗酸化コスメでどうにかなりますが、体内に発生したものすべてが消えるわけではありません。それならどうするのが良いのか。
その手がかりは、ナチュラルキラー細胞が握っています。
ナチュラルキラー細胞は活性酸素を消去する働きがあります。思いっきり笑う、マッサージを受ける等、気持ち良い刺激を受けた時に活性化するので、心身ともにリフレッシュする事により体内の活性酸素は次第に消去されていくのです。
活性酸素は、ストレスや悲しい時辛い時等のマイナスの精神状態に陥る事でも発生してしまいます。
そんなマイナスにはプラスを。嬉しい・楽しいと言った感情の発露により、気持ちを文字通りプラマイゼロにすることによって、ナチュラルキラー細胞が活性酸素を消去してくれるのです。
この活性酸素は、不安定な状態を安定させるべく、手当たり次第に近くの分子から電子を奪っていきます。これがすなわち酸化と言う現象です。
酸化を引き起こす活性酸素が、肌に良い影響を与えるはずがありません。活性酸素は肌にとっては猛毒。すぐにでも消去しないと、シミを作ったりするだけでなく、病気を引き起こしてしまうこともあるのです。
活性酸素が原因のシミなら抗酸化コスメでどうにかなりますが、体内に発生したものすべてが消えるわけではありません。それならどうするのが良いのか。
その手がかりは、ナチュラルキラー細胞が握っています。
ナチュラルキラー細胞は活性酸素を消去する働きがあります。思いっきり笑う、マッサージを受ける等、気持ち良い刺激を受けた時に活性化するので、心身ともにリフレッシュする事により体内の活性酸素は次第に消去されていくのです。
活性酸素は、ストレスや悲しい時辛い時等のマイナスの精神状態に陥る事でも発生してしまいます。
そんなマイナスにはプラスを。嬉しい・楽しいと言った感情の発露により、気持ちを文字通りプラマイゼロにすることによって、ナチュラルキラー細胞が活性酸素を消去してくれるのです。
ピーリング等の角質ケアをする時に気をつける事があります。
女性の肌周期の中で、一番不安定な時期が生理前の黄体期です。黄体ホルモンの働きは男性ホルモンと良く似ていて、皮脂分泌が増えたり、毛穴が開いたり、角質が厚くなったりします。
総じて肌環境が不安定になるので、肌に限らず身体のあちこちの抵抗力も低下してしまいがちです。
こういった時に、刺激の強い角質ケアコスメを使ったりすると、抵抗力の落ちている肌が無防備になってしまいます。結果としてばい菌等が体内に入って、思わぬ肌トラブルを引き起こす危険を引き起こしかねません。
肌環境が不安定な時期は、普段使っている慣れ親しんだ化粧品で養生するのが無難でしょう。ピーリングやスクラブと言った刺激の強いケアコスメは控えるべきだと考えます。
女性の肌周期の中で、一番不安定な時期が生理前の黄体期です。黄体ホルモンの働きは男性ホルモンと良く似ていて、皮脂分泌が増えたり、毛穴が開いたり、角質が厚くなったりします。
総じて肌環境が不安定になるので、肌に限らず身体のあちこちの抵抗力も低下してしまいがちです。
こういった時に、刺激の強い角質ケアコスメを使ったりすると、抵抗力の落ちている肌が無防備になってしまいます。結果としてばい菌等が体内に入って、思わぬ肌トラブルを引き起こす危険を引き起こしかねません。
肌環境が不安定な時期は、普段使っている慣れ親しんだ化粧品で養生するのが無難でしょう。ピーリングやスクラブと言った刺激の強いケアコスメは控えるべきだと考えます。
