ザクロと美容の関連について

ザクロには様々な美容効果が期待できます。
ザクロは、ペルシャ原産の果実。古来から「生命の果実」と呼ばれ重宝されています。
ザクロの種子にはエストラジオールという成分が含まれる事がわかりました。このエストラジオールは女性ホルモンの機能を向上・更年期障害の予防・生理不順や生理痛の解消に役立つということで話題になっています。

ザクロは皮と種子を取り除いて果実を食べます。しかし、種子にエストラジオールが含まれている事で効率的に摂取するために、日本ではザクロ茶やザクロジュース等が好まれている様です。
他にも、カリウム・クエン酸・ビタミン・リンゴ酸等も含まれているので、骨粗鬆症や動脈硬化等の改善にも役立つと言われています。

美肌・美容・健康を気にされている方にザクロはおススメです。